据说是一女子,28岁,是宜兴某幼儿园老师,在家洗澡的时候一氧化碳中毒...太可惜了!
陶都论坛小编提醒洗澡时不宜过于紧闭门窗
燃气热水器、壁炉要安装在相对宽敞并且通风的地方,绝对不能安装在卫生间内,洗澡时不要将家中窗户关死,同时要注意有无异味。洗澡时感觉到胸闷、乏力不适要有所警惕,并及时从浴室中出来。
在生有煤炉、燃气的室内如出现头痛、头晕、恶心、心悸等,就可以考虑是轻度一氧化碳中毒,这时应立即打开门窗通风,或到室外呼吸新鲜空气,数小时后即可缓解;如果发现人在睡眠中有呻吟、挣扎、面色潮红、口唇樱桃红色等症状,可判定是中度一氧化碳的中毒,这时要立即打开门窗,迅速把病人移到空气新鲜处;如果发觉有重度中毒迹象,如昏迷、面色苍白、四肢冷、大汗、体温升高等,迅速将病人搬到空气流通的地方,现场可进行必要的急救措施,比如平卧,解开衣领,没有意识的可由经过培训的急救人员进行现场心肺复苏。一旦发现有人一氧化碳中毒,一定要及时拨打“”。如果抢救及时,还有挽救生命的希望。
洗澡不宜温度过高、时间过长
冬天,不少市民习惯用温度较高的热水泡澡。然而,冬季人体血管处于紧缩状态,当温差变化大时,血管的收缩和舒张功能不太适应。特别是老人,大多患有糖尿病、高血压等疾病,在温度变化大时,更容易发生危险。过高的水温不仅容易破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。同时,还会增加心脏负担,因为全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,心脏也会缺血缺氧。尤其是患有冠心病等心脑血管病的老人,水温过高可使血压升高、心率加快,加重心脑血管的负担,并增加血液黏稠度,可能导致休克。
洗热水澡会大量出汗,老年人洗澡若超过半个小时,易导致心脑等重要器官缺血,诱发中风危险。高温环境下还容易氧气不足,发生缺氧性晕倒。
建议,冬季洗澡应该注意水温的循序渐进,待手脚等身体部位都适应后再全身冲洗;其次,冬季洗澡的水温最好在40℃以下,时间控制在半小时以内,浴室里可以准备一杯饮用水,以便及时补充水分或在洗澡前先喝一杯水。老年人在冬季洗澡时,不要突然进入热气腾腾的浴室,最好手脚先接触热水5~10分钟后再洗全身。
知识链接中毒后如何急救?
一旦发现或怀疑有人一氧化碳中毒时,应立即打开门窗通风,迅速将中毒者转移至空气新鲜流通处,保持平卧,松解衣物,并注意保暖。对神志不清者应将头部偏向一侧,以防呕吐物吸入呼吸道引发窒息。对于昏迷或抽搐者,可在头部置冰袋,以减轻脑水肿,医院。
一氧化碳中毒后供氧非常重要,因为吸入氧浓度越高,血内一氧化碳分离越多,排出越快。轻度中毒者,脱离一氧化碳环境后,通过补充氧气,即可逐渐恢复。中毒情况严重者,则需要送往医院进行抢救。
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