健康山药是好，可是这样吃要遭中毒哦

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提问时间：年1月24日

[最佳回答]山药具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。

（图片来源于网络）

山药是一道美味的菜肴，也是一味疗效好的“药”，所以很多人喜欢吃山药。可是吃不对却会引起中毒，为了家人的健康赶紧看看！

生吃山药

生的山药里有一定的毒素，食用生山药容易引发中毒。

食用过量

山药本身温和，但含有雌性激素，食用过量可能过度刺激荷尔蒙，造成子宫内膜增生，出现生理期不顺畅，痛经，腹痛。

山药粘液

山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山药过敏而发痒，处理山药时应避免直接接触。

（本文整理自网络）