健康素养我先知

健康素养知识系列推送

在前几期推送中我们结合《中国公民健康素养——基本知识与技能（试行）》讲解了基本知识和理念和部分健康生活方式与行为的内容，今天我们继续后面的学习。拿小本本做笔记啦。

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推荐多久做一次体检呢？

每年做1次健康体检

定期进行健康体检，可以了解身体健康状况，及早发现健康问题和疾病，以便有针对性地改变不良的行为习惯，减少健康危险因素；对检查中发现的健康问题和疾病，要抓住最佳时机及时采取措施。

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宝妈小秘籍

宝宝的健康需要从孕期开始就