2016年11月15日脑二科健康报

年11月15日《脑二科健康报》

（年第1期?总第期）

农历十月十六星期二

天气预报：多云　4~12℃

◆感谢您阅读《脑二科健康报》，获取更多资讯信息，敬请 　　红枣黑芝麻粥，能迅速温暖身体，也助于体内微循环，尤其适合手脚冰凉或便秘者。

　　2．腊八粥——养生助消化

　　喝腊八粥不但是能帮助孕妇补铁，老年人吃了助消化，还能让女性补血。

　　3．小米麦仁粥——擅补肾气

　　小米有很好的安神养胃作用。麦仁含有丰富优质的植物蛋白，少量脂肪、多种矿质元素和维生素B，还含有降血压肽等营养物质，有补虚，厚肠胃，强气力的功能。

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★本报由医院脑病二科手机报编辑部出品。

以上信息由有关科室工作人员整理提供。

总编：武宏

副总编：张岚

监制：武宏

本期编辑：朱龙李雨梦

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