少年儿童糖尿病有7大表现,6种人容易得,

由于快餐文化、环境变化、运动不足已经糖尿病与肥胖父母的遗传等影响，儿童和青少年2型糖尿病的发病率快速增加，特别是肥胖儿童与青少年。与成年型2型糖尿病相比，少儿2型糖尿病患者的β细胞功能下降更快，糖尿病并发症发生得更早，需要特别注意。今天我们介绍一下相关的标准与注意。欢迎私信回复糖尿病，学习糖尿病康复与逆转方法

一、哪些青少年风险大？

1、肥胖青少年，特别是腹部肥胖；

2、母亲有妊娠糖尿病或者出生超重；

3、具有2型糖尿病的一级亲属；

4、胰岛素抵抗的迹象（黑棘皮病）；

5、与肥胖症和代谢综合征相关的其他疾病（例如，高血压，血脂异常，脂肪肝，多囊卵巢综合征等）；

6、服用精神药物等影响内分泌的药物。

二、主要症状

1、免疫力低下；

2、多尿；

3、多饮；

4、突然减重；

5、疲劳；

6、腹痛、呕吐、嗜睡、口腔异味等酮症酸中毒症状；

7、昏迷、癫痫等失去意识的高血糖高渗症状；

怎么逆转糖尿病？怎么减少胰岛素使用？怎么减少用药？怎么减少糖尿病并发症风险、整体改善健康？临床研究发现：肠道菌群重建方案平均降低血糖20%、糖化血红蛋白10%、减胰岛素90%、显著减药，欢迎点击下面的的‘进入圈子’加入我的圈子，学习糖尿病逆转知识。

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三、诊断标准

1、糖尿病或高血糖症的典型症状，随机血糖≥11.1mmol/L；

2、空腹血糖≥7.0mmol/L；

3、OGTT期间2小时血浆葡萄糖≥11.1mmol（OGTT在青少年中的重现性较差，如果孩子没有高血糖症状，应重新进行）；

4、HbA1c≥48mmol/mol（≥6.5％）；

注意：由于少年儿童1型糖尿病的患病率较高，请考虑对所有具有2型糖尿病临床表型的儿科患者进行糖尿病自身抗体检测-最常用的是GAD（谷氨酸脱羧酶）和IA2（胰岛酪氨酸磷酸酶2）。如果GAD和IA2阴性，并且怀疑是1型糖尿病，也可以测量胰岛素抗体和锌转运蛋白8抗体。不建议测量胰岛素和C肽，因为其糖毒性和脂毒性会严重影响胰岛素的分泌。

四、怎么改善少儿的2型糖尿病？

1、合理用药，可以对症使用二甲双胍、胰岛素等处方药；

2、健康教育，让他们知道糖尿病危害与管理方法；

3、健康饮食，消除含糖饮料，减少卡路里密集和营养贫乏的食物，提供有关健康碳水化合物的教育，并确保摄入足够的营养密集型和低血糖指数食品；

4、科学运动，每天至少进行60分钟的中度到剧烈运动，以改善身体成分，改善葡萄糖管理和提高胰岛素敏感性；锻炼计划应包括力量运动以增加肌肉质量，有助于改善血糖管理；

5、控制体重，逐步让体重达标；

6、减少久坐，每天电视、游戏等娱乐时间不要超过2小时；

7、充足睡眠，鼓励根据年龄持续8-11小时的优质睡眠，保持一致的床和唤醒时间，并减少晚上使用电子媒体的时间。

糖尿病人的孩子是2型糖尿病的高危人群，大家一定要引起注意，从小预防，从小管理，建立健康的生活习惯，减少糖尿病风险。

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